|
42%
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 63.37g | Prot: 89.88g | Carbs: 194.92g.
Breakfast: ささみ, 牛乳（全乳）, 食パン. Lunch: モスバーガー テリヤキバーガー, モスバーガー フレンチフライポテトS. Dinner: チョコ, はっさく, 塩サバ, ささみ, みそ汁, 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, 玄米（中粒、調理済み）. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
 Comments
18 Mar 19 by member: 中川侑皆
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|