Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 82.77g | Carbs: 86.31g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Запеченный Картофель, Лента Куриное Филе Деликатесное, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты, Кофе с Сахаром, Самбери Салат Овощной из Красной Капусты. Dinner: Сметана, Жаркое в кастрюле. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NNN-1420's Weight History
|