Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
72.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 40.64g | Prot: 31.35g | Carbs: 284.42g.
Breakfast: Льняное Масло, Joya Soya Кокосовое Молоко, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Митава Бездрожжевой, Кофе. Lunch: Шампиньоны, Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Sen Soy Фунчоза Вермишель из Зелёных Бобов. Dinner: Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Помидоры, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Joya Soya Кокосовое Молоко, Чай, Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|