Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 115.53g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Hame Паштет из Говяжьей Печени, Жареное Яйцо, Пятерочка Energy To Go. Lunch: Kinder Pingui. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Стародворские Колбасы Вязанка Балыковая, Ситно Грудка Копчено-Вареная, TASO'real Вино Розовое Полусладкое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|