Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2019
|
101 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 26 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 26.55g | Carbs: 248.60g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Плов с Грибами. Lunch: Подсолнечное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Грибами. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Красное Яблоко, Кофе с Сахаром, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sestra-tolstyshka's Weight History
|