|
Я обведу этот день в календаре😱😱😱😱 я достигла своей цели, которую ставила 1,5 года назад 😂😂😂. Но как говорится тише едешь, дальше будешь. Теперь планирую двигаться дальше и не останавливаться на достигнутом🙈 Да будет прекрасным этот понедельник🤗
|
51.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 33.52g | Prot: 54.51g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Варенье, Кофе с Молоком, Блины Диетические, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помело. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лента Шницель Капустный, Петруха Крыло Куриное , Макароны Отварные. Dinner: Апельсин, Шарлиз Пастила, Борщ, Гречка с Мясом, Пекинская Капуста, Помидоры, Каждый День Мидии в Рассоле, Скатерть-самобранка Кукуруза Высший Сорт. Snacks/Other: Капуста, Морковь, Яблоко, Rondo Конфеты с Арбузом, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|