|
😳🤦🏼♀️
|
91.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 56.16g | Prot: 98.71g | Carbs: 176.69g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Петрушка, Глобус Рикотта, Хлеб Черный, Valio Молоко 0%, Кофе. Lunch: Valio Молоко 0%, ВкусВилл Икра Трески, Глобус Рикотта, Хлеб Черный, Яблоко, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Dinner: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель», Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний". more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
18 Mar 19 by member: upochka
|
Вот так блины с колбасой есть по утрам 🤣
18 Mar 19 by member: alenalayer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|