Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 79.99g | Prot: 49.56g | Carbs: 148.93g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Клубникой. Lunch: Жареная Картошка. Dinner: Карлов Двор Сыр Эдам, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Orion Чокопай, Красный Октябрь Пирожное Аленка, Красный Октябрь Пирожное Аленка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|