Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
45.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 78.64g | Carbs: 265.20g.
Breakfast: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Быстров Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%. Dinner: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aireexxs's Weight History
|