Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 104.69g | Carbs: 170.55g.
Breakfast: Ашан Вишня Сушеная, Геркулес Монастырский. Lunch: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Печеные Овощи, Куриный Суп Лапша. Dinner: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Snacks/Other: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Помидоры, Груша. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|