|
КД🤦🏽♀️
|
53.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1173 kcal
|
Fat: 47.08g | Prot: 119.73g | Carbs: 57.65g.
Breakfast: Ремит Балык Дарницкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Ремит Балык Дарницкий. Dinner: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Дорадо, Помидоры Черри, Белая Дача Рукола. Snacks/Other: Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Valio Молоко 0,05%, Mutant Сывороточный Протеин, Окей Манго. more...
|
|
544 kcal
|
Exercise:
Сон - 7 hours and 46 minutes, Apple Health - 16 hours and 14 minutes. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potemonchik's Weight History
|