Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2019
|
82.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 63.13g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленый Сливочный Сыр, Икра Красная, Авокадо, Овсяноблин Галка. Lunch: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Морская Капуста. Dinner: Комо Сыр Кантри , Паста с семгой. Snacks/Other: Bounty Шоколадный Батончик, Груша, EPICA Йогурт Голубика-Лаванда, Икра Лососевая, Обычные Блины. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галчонка's Weight History
|