|
ini aku gatau aku yg salah liat kemaren angkanya apa timbangan yg eror 😢 apakah mungkin beda waktu penimbangan akan beda hasilnya? ini saya ukur waktu belom makan siang
|
75 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 31.55g | Prot: 46.06g | Carbs: 87.16g.
Breakfast: Telur Rebus Lunak. Lunch: Soto Ayam, Sohun, Kubis, Tahu. Dinner: Bakpia. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
beda waktu penimbangan beda hasil. Timbang itu lebih baik saat pagi hari ketika bangun tidur dan sudah buang air seni.
19 Mar 19 by member: Frankenbrain
|
Ah makasiiihhhhh infonya kak Ruth 🙏🙏
19 Mar 19 by member: Narariaaaa
|
Ruth Marry.. Iya betul.. kalau nimbang siang atau sore pasti beda dari timbangan pagi.. karena perut sudah di isi makanan lagi..
19 Mar 19 by member: snasrudin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Narariaaaa's Weight History
|