Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 72.50g | Prot: 75.96g | Carbs: 210.02g.
Breakfast: Ферма Масло Сливочное 82,5%, METRO Chef Філе Апетитне, Комо Сыр Российский , Яблоко, Сахар, Румянец Хлеб Кукурузный, Румянец Гречаний Хліб, Яготинский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Украинский Творог 5%. Lunch: Пирожок с Мясом, Капустняк. Dinner: Пирожок с Мясом, Кус кус с овощами. Snacks/Other: Киевхлеб Печенье с Имбирём, Яблоко, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|