Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
51.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 20.74g | Prot: 89.44g | Carbs: 81.91g.
Breakfast: Авида Сметана 10%, Белый Город Ванильный Крем Творожный, Славянские Традиции Творог 1%. Lunch: Редис, Помидоры Черри, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кальмары с Жаренными Грибами, Грудка Индейки. Snacks/Other: Киви, Яблоко Зеленое, Фрутилад Фруктовый Батончик Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|