Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3126 kcal
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Fat: 42.57g | Prot: 162.46g | Carbs: 516.95g.
Breakfast: Fette Biscottate, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Il Molino di Diego Farina di Riso Integrale, Mass Up, Latte Parzialmente Scremato, Pane Comune, Banana, Fresche Fette Petto di Tacchino. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Riso Basmati. Dinner: Conad Crackers Salati, Fage Yogurt Greco Total 0%, Yogurt alla Frutta (Magro), Vivi Wellness Cereali Multigrain con Cioccolato, Gelati alla Fragola. Snacks/Other: Conad Crackers Salati, Carrefour Schiacciatine Classiche, Mela. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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Stetko.Hun's Weight History
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