Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 44.41g | Prot: 50.94g | Carbs: 118.46g.
Breakfast: Schogetten Черный Шоколад , Чай, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо. Lunch: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриная Грудка Вареная, Редис, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Активиа Бифидойогурт Персик-Гранола-Чиа, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
леся8811's Weight History
|