Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
46 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 26.75g | Prot: 35.02g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Московская Кофейня на Паях Кофе Суаре (Растворимый). Lunch: Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Шампанское Советское, Перекресток Винегрет Монастырский. Snacks/Other: Эки Печенье Овсяная Изюминка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Чай Green Melissa. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ku4eryavaya.79's Weight History
|