Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2019
|
97.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 40.32g | Prot: 98.34g | Carbs: 158.44g.
Breakfast: Активиа Биойогурт, Обогащённый Бифидобактериями 3,5%, Чеснок, Свекла Вареная. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Грудки (Запеченые), Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. Dinner: President Брынза, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Other: Чудо Пудинг Шоколадный, Corny Big Chocolate. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|