Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 37.7 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 88.24g | Carbs: 215.46g.
Breakfast: Магнит Персик, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Село Зеленое Ряженка Термостатная, Олейна Масло Растительное, Лук, Морковь, Булгур (Вареный), Мандарины. Dinner: EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски, Русское Море Крабовые Палочки. Snacks/Other: Чай, ООО Абхазские Сады Джем Лимон, Чай. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julya.1978's Weight History
|