Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
67.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
807 kcal
|
Fat: 49.71g | Prot: 61.14g | Carbs: 32.33g.
Breakfast: Помидоры, Астыкжан Лаваш Фитнес Ржаной, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Капучино. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей, Шашлык из Баранины, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Шашлык из Баранины, Куриные Крылышки с Кожей, Салат из Морковки со Сметаной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|