Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
86.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 67.51g | Prot: 52.08g | Carbs: 132.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Сахарный Песок, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Царь-продукт Сардельки Говяжьи, Жареное Яйцо, Кубаночка Икра Кабачковая. Lunch: Слобода Майонез, Верес Кабачковая Икра, Хлеб Дарницкий, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Billa Сыр Косичка. Snacks/Other: Salwadore Мороженое Грецкий Орех и Кленовый Сироп, Дымов Салями Финская, Жуковский Хлеб Хлеб Тостерный Урожайный. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.bel2109771's Weight History
|