Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 69.52g | Carbs: 92.53g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Хлеб Черный, Чай, Овсяноблин. Lunch: Салат из Капусты, Пшеничная Каша, Судак Жареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, MacCoffee Маккофе, Творог, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Grabova's Weight History
|