Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 32.33g | Prot: 75.64g | Carbs: 204.16g.
Breakfast: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Тушеные Овощи, Мистраль Киноа Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин . Dinner: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Грейпфрут, Банан. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elenavereshchagina's Weight History
|