Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
|
71.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 75.34g | Prot: 21.06g | Carbs: 141.11g.
Breakfast: SPAR Багет Фитнес Гречневый, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Спар Голубцы Овощные. Lunch: Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Чай, Овсяное Печенье, Помидоры, Макароны Отварные, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный. Dinner: Чай, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Картофельное Пюре, Дядя Ваня Икра Кабачковая. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka_mart's Weight History
|