Patricia Peperina's Journal, 20 Mar 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2019
69 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 20 March 2019:
2183 kcal Fat: 85.54g | Prot: 116.45g | Carbs: 249.64g.   Breakfast: Plátano, Jitomate, Aguacate, Rebanadas de Jamón, Pan Integral. Lunch: Leche Deslactosada, Nescafé Clásico, Wonder Pan Tostado, Mantequilla de Maní (Salada), Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Caldo de Pollo, Pierna de Pollo. Dinner: Avena, Plátano, Santa Clara Leche Semidescremada, Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Pierna de Pollo. Snacks/Other: Verduras Salteadas, Avena, Yoplait Yoghurt Natural, Plátano. more...

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