Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 85.48g | Carbs: 100.57g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Простоквашино Творог 0,2%, Epica Йогурт Гранат-Малина, Авида Сметана 10%. Lunch: Колос Хлеб По-Украински, Колбаса Докторская. Dinner: Авида Сметана 10%, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Паштет из Печени Индейки , Колос Хлеб По-Украински, Варенька Варенье Клюквенное, Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творог 0,2%, Авида Сметана 10%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|