Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
974 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 60.20g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Вермишель, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Суп куринный. Dinner: Манго, Магнит Апельсин, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Блины на Молоке, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronasmnv's Weight History
|