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WoW💪🏼💪🏼Tiefstand seit gefühlten 20 Jahren. Bin schon etwas stolz das ich das so gut durch ziehe 👌🏻👌🏻und das ich das mit fast 53 noch erlebe😍😍
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83.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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680 kcal
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Fat: 10.53g | Prot: 60.58g | Carbs: 82.58g.
Breakfast: Büsch Roggenfilou, Kaffee mit Milch, Frischer Schinken. Lunch: Kaffee mit Milch, Büsch Roggenfilou, Frischer Schinken. Dinner: Pink Lady Äpfel, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Das ist doch prima 👍 des gfreit mi für di ☺ 🤗☀️🍀
21 Mar 19 by member: Schlumpfine_
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Danke schön "Schlumpfine" und "RueFi_72"
21 Mar 19 by member: Joe466
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Zum abnehmen ist es nie zu spät
21 Mar 19 by member: LottiMcFly
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das stimmt natürlich "Lottinski"
21 Mar 19 by member: Joe466
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Es ist nie zu spät oder sinnlos.... ❤️ lichen Glückwunsch 😃
21 Mar 19 by member: liane hapunkt
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Klasse! So soll es sein! Gratuliere!
21 Mar 19 by member: Nizzy1988
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Danke „Liane Hapunkt“ und „Nizzy1988“✌🏻✌🏻
23 Mar 19 by member: Joe466
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