Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 49.92g | Prot: 30.31g | Carbs: 230.50g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, Банан. Lunch: Северное Молоко Сметана Вологодская 15%, Простые Пельмени, Киви. Dinner: Рисовый Плов, Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Био Баланс Антиголод. Snacks/Other: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, ВкусВилл Попкорн Соленый, Комильфо Конфеты Фисташка, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinashvautser's Weight History
|