Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2019
|
99.1 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 53.46g | Carbs: 137.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Сыр Голландский, Хлеб Черный. Lunch: ВкусВилл Феттуччини в Соусе со Свининой и Шампиньонами. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Маковые, ВкусВилл Бутерброд с Тунцом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|