Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
53.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1028 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 96.29g | Carbs: 78.23g.
Breakfast: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Имбирь, Zero Coco Jamboo, Окей Груша Конференс, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Сладкие, Елизавета Хлебцы, Лента Авокадо, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Перекресток Стейк из Форели. Dinner: Перекресток Стейк из Форели, Болгарский Перец. Snacks/Other: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Gold Food Цукаты Микс, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|