Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
90.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1754 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 101.54g | Carbs: 190.61g.
Breakfast: Агрокомплекс Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Куриная Печень, Плов с Грибами, Шоколад. Dinner: Бутерброд с Яйцом и Сыром, Перекресток Тилапия Жареная, Плов с Грибами. Snacks/Other: Киви, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ясно-солнышко's Weight History
|