Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 29.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 36.11g | Prot: 71.93g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Избенка Молоко Цельное, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Кальве Соус Медово-Горчичный, Колбаса. Dinner: Сарафаново Био Творог 5%, Bonduelle Огурцы Маринованные. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nestle Cini Minis Батончик, Банан. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|