Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
53.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 111.28g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Мегамарт Маффин Радужный, Гречка с Тушенкой. Dinner: Русский бисквит Маффины с Цукатами, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Авистрон Икра Трески, Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Шоколад, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт без Сахара на Топленом Молоке, Подовинновское Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Кузя Мороженое с Шоколадной Крошкой, Мегамарт Котлета Морковная Жареная, Творожное Желе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kropacheva1177's Weight History
|