Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
96.6 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1384 kcal
|
Fat: 22.68g | Prot: 130.36g | Carbs: 161.20g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Окей Капуста Брокколи, Каждый День Цветная Капуста. Lunch: Finn Crisp Хлебец Ржаной, Чудо Пудинг Шоколадный, Помидоры, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Банан, Активия Йогурт Натуральный, Vici Охлажденное Крабовое Мясо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanechka_012's Weight History
|