Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 35.63g | Carbs: 136.68g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяное Печенье, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Творог 9%. Lunch: Кабачки Жареные, Гречка Отварная, Ego Мюсли Батончик с Вишней в Йогурте. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|