Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2019
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93.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1193 kcal
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Fat: 47.46g | Prot: 113.72g | Carbs: 70.35g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar, Café, Glória Leite em Pó Desnatado, Bauducco Torrada Multigrãos (2). Lunch: Camarão, Bife de Carne de Vaca, Damm Carpaccio de Salmão, Carpaccio de Carne, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Arroz à Piamontese, Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite Recheado com Creme de Avelã. Snacks/Other: Bauducco Torrada Multigrãos (2), Glória Leite em Pó Desnatado, Danubio Creme de Ricota. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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lorena21051982's Weight History
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