Hoy retome las pesas... desde diciembre que estaba solo haciendo baile y yoga... Todo lo que es el tren superior pal loly jajaja.. pero feliz, es increíble cómo el hacer ejercicio puede cambiar el animo de una persona. Saludos chic@s 💋👍
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53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2119 kcal
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Fat: 63.06g | Prot: 88.55g | Carbs: 238.74g.
Breakfast: Sabu Semilla de Chia, En Linea Cereales Bolitas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light, Plátano. Lunch: Lechuga, Carozzi Tallarines 87, Carne en Su Jugo. Dinner: Pollo (Apanado y Frito), Corona Corona Extra. Snacks/Other: Ensalada de Frutas, Sarotti Chocolate 85% Cacao, Quaker Barra de Cereal Frutillas con Crema, BLB Whey Protein. more...
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1781 kcal
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Exercise:
Weight Training (moderate) - 44 minutes, Bike Machine (Cycling) - 44 minutes, Resting - 14 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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