Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 47.15g | Prot: 23.05g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Льняное Масло, Кофе, Joya Soya Кокосовое Молоко. Lunch: БИС Паста Соевая со Вкусом Грибов, Хлебное Местечко Хлеб Заварной Курземский Бездрожжевой, Кофе, Joya Soya Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Жареным Луком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|