|
Наконец-то стала восстанавливаться после болезни и вчера начала БУЧ, хочу недели на 3,а там посмотрим, что из этого выйдет
|
52.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 37.17g | Prot: 129.61g | Carbs: 39.46g.
Lunch: Салат белковый, Минтай в духовке, Мёд, Белая Долина Кефир 0,1%, Сыр Российский, Арахис, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 0%. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|