|
😳😨
|
69.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 80.92g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Макароны. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Груша, Красное Яблоко, Мороженое (Мягкое). Dinner: Свинина Тушеная, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Апельсин, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Щедрые Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|