Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
48.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 59.95g | Carbs: 87.06g.
Breakfast: Миндаль, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи, Савушкин Творог 5%, Delmar Арахисовая Паста, Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bonfesto Рикотта Страчателла, Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Leor Капуста Морская Диетическая, Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо без Жира, Шампиньоны Тушеные, Hortex Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Eco Greco Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drama_queen_'s Weight History
|