Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
54 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 32.96g | Prot: 46.61g | Carbs: 204.25g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Мёд, Малина. Lunch: Котлеты из чечевицы постные, Гречка Отварная, Кальмар Отварной, Салат с капустой 🥦. Dinner: Штрудель с яблоками из лаваша 🥖🍏, Конфеты с кешью постные 🌰. Snacks/Other: Яблоко, Конфеты с курагой и финиками. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарианнаЧ's Weight History
|