Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
70.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 39.20g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Омлет с Помидорами. Lunch: Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Dinner: Сухари, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Everyday Granola с Орехами и Мёдом, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|