Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
71.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 173.50g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Кофе с Молоком, Запеканка творожная. Lunch: Запеканка творожная, Имбирь Маринованный, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Лента Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Карат Сливочный Сыр Violette, Красное Яблоко, Морской Котик Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Апельсин, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Запеканка творожная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|