Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 26.24g | Prot: 61.89g | Carbs: 14.55g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Русское Море Форель Слабосоленая, Яйцо (Целое), Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой). Dinner: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Grovo Яичный Белок. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-olesehka's Weight History
|