Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 61.22g | Prot: 70.84g | Carbs: 167.60g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Крупа пшеничная, Молоко 2,5%, Маргарин Хозяюшка, Salt, Sugar, Ах, Полинка Сырок с Кокосом, Чай. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Вода, Faberlic Суп Средиземноморский. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Сметанин Молоко 1,5%, Калинка Сосиски с Сыром Гауда, Вареное Яйцо, Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|