Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2019
|
70.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 60.55g | Prot: 21.03g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Желе Фрукты в Желе Мандарин, Овсяное Печенье, Печенье Печенье Постное Ромашка, Чай с Сахаром, Грецкие Орехи, Хозяин-Барин Фасоль Натуральная. Lunch: Натахтари Лимонад Тархун, Хлеб Черный, Егорьевская Фабрика Крем-Суфле Постный с Грибами, Квашеная Капуста, Запеченный Картофель. Dinner: Ласка Майонезный Соус Постный, Запеченный Картофель, Окей Капуста Квашеная, Егорьевская Фабрика Крем-Суфле Постный с Грибами, Хлеб Черный. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinka_mart's Weight History
|