Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
72.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 77.57g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Каждый День Сыр Сулугуни, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Говяжья, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста в Кляре, Авокадо Авокадо. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Активия Йогурт Питьевой Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья 070's Weight History
|